U20E Fysieke Belasting
Voorkom klachten en vergroot vitaliteit – investeer in gezonde chauffeurs en medewerkers.
Over deze cursus
De cursus U20 Fysieke Belasting is speciaal ontwikkeld voor chauffeurs, logistieke medewerkers en transportbedrijven die lichamelijke klachten willen voorkomen en duurzame inzetbaarheid willen verbeteren. Tijdens deze praktijkgerichte nascholing leren deelnemers hoe zij veiliger, gezonder en ergonomischer kunnen werken. Onderwerpen zoals werkhouding, tiltechnieken, ergonomie, beweging en vitaliteit staan centraal. De training helpt om fysieke overbelasting te verminderen en uitval binnen transport en logistiek te voorkomen.
Voor wie?
- Beroepschauffeurs
- Logistieke medewerkers
- Werkgevers in de transportsecto
Wat leer je?
- Ergonomie en werkplekinstelling
- Til- en draagtechnieken
- Goede werkhoudingen
- Belang van beweging en stretching
- Gezondheid: voeding, slaap en stress
- Bewustwording fysieke belasting
Beoordelingen & Ervaringen
Onze cursisten waarderen FrisseStart trainingen gemiddeld met een 4.7. Chauffeurs en logistieke professionals roemen onze praktijkgerichte opzet, ervaren docenten en heldere uitleg.
Beschikbare Cursusdata
Meld je direct online aan voor een van de geplande opleidingsdata.
Geen geplande groepsdata
Bel ons of plan een adviesgesprek
Voor dit type cursus zijn geen open inschrijvingen. Neem telefonisch contact met ons op of plan een adviesgesprek in om de beste en voordeligste manier te bespreken.
Heb je vragen over deze cursus?
Ons team helpt u graag met advies over subsidies, lestypes of groepsboekingen.
Neem contact op